Los adulto mayores son considerados las personas más vulnerables durante la temporada más fría del año, además las enfermedades respiratorias en este sector de la población incrementan hasta un 35 por ciento.

Ante los descensos de temperatura lo recomendable es aplicarse la vacuna contra la influenza estacional, la cual puede ser aplicada en los Centros de Salud o en el Modulo de vacunación colocado en las instalaciones del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, en la 2 oriente 2020, colonia Resurgimiento.

Cubrirse con suéter, abrigo, bufanda, gorra y guantes; ingerir de manera cotidiana alimentos ricos en vitamina C como naranja, mandarina, toronja, guayaba y fresas, vegetales, pollo y pescado, así como beber mucha agua

En caso de presentarse fiebre, dolor de cuerpo, tos o gripe, deben acudir al médico y evitar la automedicación, ya que en esta temporada invernal entre 80 y 90 por ciento de las infecciones son de origen viral, por lo que los antibióticos no funcionan.